红枣可以天天煲汤,红枣泡水喝的9大禁忌

先清洗一下红枣。我在这里分享给您一个洗红枣的小窍门：用淀粉水来洗红枣。淀粉可以吸附红枣表面的尘土和杂质，红枣会被洗得很干净。不知道您平时是怎么洗红枣的？还有其他的好办法吗？

再将红枣用流动的水冲洗干净以后，用剪刀从中间剪开，剪掉枣核。红枣去核再煮汤水，可以去掉其燥热之气。

接下来将苹果用淡盐水清洗干净。即使是要削掉苹果皮来吃的话，也要把苹果清洗干净哟。

用水果刀削去苹果皮，去掉核儿以后，切成小块备用。切好的苹果可以浸泡在淡盐水里，这样苹果就不会氧化变黑了。苹果要在煮汤前再切，不要过早切出来。