木瓜香温 ，入脾醒脾，能够化湿和胃。湿邪去则中焦得运。脾脏喜燥恶湿，湿邪为患，则易困脾土，导致脾出现问题，脾主运化，脾出现问题则水湿运化就会出现障碍，出现一系列湿邪中阻的症状。木瓜入脾，化湿和胃，则刚好针对上述情况有一个很好的治疗作用。湿邪中阻出现腹部胀痛、吐泻转筋时，木瓜便能很好的治疗这类疾病。
另外，木瓜还是治疗脚气水肿的良药。木瓜是温通之品，去湿舒筋。当感受风湿时，出现脚气肿痛者，可以用木瓜、吴茱萸、 槟榔、苏叶等一起使用，化湿舒筋。
木瓜还具有消食的作用，对于一些消化不良者，日常生活中可以多食用木瓜，裨益颇多。
