/ 适量吃蒜 /
蒜的功效多，但都该适量，吃多了大蒜胃疼难受，还易引发眼睑炎、结膜炎等问题，口臭难消也让人很尴尬。因此，1-2天吃一次就好，每次不宜超过3瓣。
大蒜百变吃法
生吃大蒜吃多了刺激，但有时只需加一物，还有“治病”功效哦~以下所述内容，如果病症严重，还是必须到医院就诊哦！
止泻
大 蒜＋红 糖
因细菌导致的腹泻，让整个人都无精打采，病恹恹的，其实大蒜加上这两样东西就有止泻的作用。
做 法
大蒜50g，红糖30g，茶叶30g，将红糖水煮开加入30g茶叶和50g蒜泥即可。
吃 法
搅拌均匀，水温时可当茶饮用即可迅速止泻。
