果冻橙上火还是败火,果冻橙好吃还是脐橙好吃

文：墩墩

hi，我是一个会吃的墩墩

冬天到了，天气除了寒冷之外还特别干燥，尤其是在冬天的时候北方的室内，进入11月中旬，北方就会开暖气，这就会导致屋里面的空气比较干燥.

所以在进入12月后更应该多吃一些水果，不仅能补充水分以及维生素还能让身体越来越有劲。

12月份迎来了冬季水果的上市期，以柑桔类水果为主的南方水果“统领”果市，而北方水果则以苹果、梨为主。这几样时令水果，现在吃不但营养好还很便宜：

1、甘蔗

甘蔗是一道冬天才上市的水果，平常都很难吃到。甘蔗是现在常见的水果，汁多味甜，被称作果中佳品。能够滋润喉咙、保护嗓子，多嚼甘蔗能够健齿。