缺乏维生素b2的症状有哪些?
1.口腔症状
主要包括口角炎、唇干裂以及舌炎等,唇部症状早期多为红肿样,之后纵裂纹会逐渐加深,最后会变得干燥和皱裂。
由于有裂隙所以患者张嘴就会感觉到疼痛,严重的还会出血,结痂和出现小脓疱的情况也经常出现。
舌头也会有疼痛感,尤其是吃了辛辣、酸、热的食物时,疼痛感会更明显。严重的还会伴有喉炎、咽炎、吞咽困难等情况。
2.眼部症状
维生素B2缺乏可能会导致眼部黏膜充血,从而出现视物模糊、眼睛干涩、怕光、流泪、容易疲劳等表现,严重者可继发结膜炎或眼角膜下部溃疡。
3.身体毛发枯燥
如果出现身体的毛发包括头发和汗毛枯燥无光泽,生长速度变慢的话,也有可能是缺乏维生素B2的信号。
维生素B2缺乏的话,代谢就会变得慢一些,所以细胞生长可能会缓慢生长,不仅是毛发,手脚指甲可能生长的也很慢。
4.出现皮肤疾病
常见的症状是脂溢性皮炎,在油脂分泌过多的部位出现瘙痒的情况,比如两侧鼻唇沟、额部、下颌等油脂分泌多的部位,出现疼痛、红肿、瘙痒等情况。
几块钱一瓶的维生素B2,是治疗5种病的良药,不知道的人多少有点亏
1.预防心脑血管疾病
维生素b2能够参与机体的能量代谢,改善心脏血液供应情况,所以对于心血管疾病有着很好的预防和缓解作用。
而且维生素b2还有一个重要功能就是抑制血小板凝聚,所以对于一些,血管硬化,血栓等问题也有很好的改善作用。能够改善心肌缺血和缩小心肌梗死范围,是心脏功能有很大的提高。
所以如果能够为身体经常补充维生素B2的话,对于心血管的健康是有很好的促进作用。