与年龄这个不可控因素相比，吸烟这个行为是完全可以避免的。
因为烟草中含有大量的尼古丁，当尼古丁被我们吸入身体以后，就会刺激我们体内的交感神经系统，造成心率加快、血管收缩，从而导致血压上升、血脂出现异常。
这些表现又可以加快动脉粥样硬化的形成，增加心脑血管疾病的发生概率，最后可能导致脑梗死的出现。
如此看来，脑梗死的发生率和死亡率都非常的高，但是随着医学技术的不断进步，临床上对于脑梗死的治疗也出现了很多种的治疗方法，比如静脉溶栓治疗、动脉溶栓治疗、机械取栓治疗等等。
通过上边的内容，我们知道了脑梗死就是血栓堵塞血管导致的，所以脑梗死治疗的关键就是打开闭塞，疏通血管，恢复血流，从而缓解脑组织细胞缺血缺氧的症状。
而静脉溶栓治疗方法，具有简单、快速、有效的特点，其中的纤溶酶原激活剂可以通过改变缺血半暗带、保护缺血神经细胞功能，从而改善脑梗死的病情。
动脉溶栓治疗与静脉溶栓治疗不同的是，动脉溶栓是指用超选方法将导管移至闭塞区的供血动脉，尽可能的靠近血栓灌注溶栓剂从而达到溶解血栓的目的。手术人员还可在手术中直接观察血栓溶解及血管再通情况，从而克服了静脉溶栓的局限性。
机械取栓治疗一般是在静脉溶栓失败或不适合进行静脉溶栓的条件下治疗的。其在提高动脉血管再通率更加直接，更加有效，尤其是对血管闭塞的好发部位如颈内以及大脑中动脉的血管闭塞效果更加显著。
总的来说，虽然目前临床上对于治疗脑梗死有多种治疗方法，但是我们还是要多注意脑梗死的发病因素，尽量避免。
实际上，除了年龄和吸烟因素以外，饮食习惯也是增加脑梗死发病率的高危因素。
脑梗也能被“吃”出来，就像开头故事里的小赵一样，他就是因为长期吃重油重盐的食物吃太多了，才导致最后脑梗发作。高盐、高糖、高油这三种食物都容易使血管堵塞，引发脑梗。
1、高盐食物
榨菜、咸菜、酸菜这些都是高盐食物，当我们吃太多这些食物导致身体摄入过量的盐时，我们的肾脏就没办法及时的把体内过量的盐排出去，会出现水钠潴留现象，使细胞外液和血液循环显著增加，引起血压升高。
长期处于高血压状态时，体内的血管会发生一系列变化，如脑小动脉玻璃样改变、脑动脉粥样硬化甚至内膜破裂。同时，血小板在血管内膜上的黏附和聚集，形成血管内血栓，造成动脉血管管径狭窄或闭塞，最终引发动脉供血区脑组织缺血或梗死。
