对于女性来说,妇科疾病似乎非常的普遍,不仅病症繁多,而且致病的因素也多种多样,似乎大有防不胜防的趋势。其实,女性得妇科疾病很大程度上是因为气血不足造成的,所以各种各样针对女性的养生产品基本上都是针对补气血来进行的,如果你有所留意,相信你会同意我的观点。
其实,女性有一个专门提升气血的穴位,叫做三阴交穴,这个穴位又称“妇女之友”、“女三里”,是女性最不可错过的穴位,别看这是一个不起眼的穴位,它一共有5大功能,每个功能都是女人梦寐以求的。
1. 调理各种皮肤问题
皮肤出现问题,往往是因为体内的毒素堆积造成的,只要将体内的湿邪、毒素、污浊之气排出,我们的皮肤问题也就好了一大半了。三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交汇之地,肝调中气、脾补气血、肾新陈代谢,所以艾灸三阴交穴,能够同时将脾、肾、肝调理到,人皮肤中的毒素也就少了一大半了。
常灸三阴交,女性的脸色会越发变得红润,越来越有气色,皮肤会变得更加紧致,肌肉与皮肤也会变得更有弹性。
2. 健脾、调月经
脾是气血生化的源头,所以女性的补品很大一部分都是针对脾来进行的。气血足的时候,身体的各个机能都能稳定高效的运行,我们就很少产生淤、堵等问题。常灸三阴交穴,我们的脾脏功能会得到极大的改善,我们的气血也会变得充足,平时烦人的脱发、掉发这样的问题也会渐渐得到改善,月经不正常的情况也会渐渐消失。