每天30到40粒枸杞的好处,每天坚持10粒枸杞有副作用吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-01 05:49:53

硫磺熏制枸杞不能吃

枸杞保存是很多商家考虑的问题

总有部分商家做些损人不利己的行为

采用硫磺熏蒸的方式

这样的枸杞外观好看

而且还耐储存

留心观察

熏制过的枸杞气味刺鼻

浅尝口感发酸

这样的枸杞也不要吃

每天30到40粒枸杞的好处,每天坚持10粒枸杞有副作用吗(5)

嚼着吃更营养

枸杞养生大家习惯泡水

枸杞当中营养物质溶水性有限

更加建议喝完枸杞泡水

把枸杞也吃一吃

营养统统吃进肚

每天30到40粒枸杞的好处,每天坚持10粒枸杞有副作用吗(6)

感冒发烧状态不要吃

是不是觉得感冒发烧正虚弱

需要补一补呢

部分生病阶段身体是有炎症的

这个阶段再去通过吃枸杞进补

往往只会适得其反

加重病情

你记住了吗?

每天30到40粒枸杞的好处,每天坚持10粒枸杞有副作用吗(7)

肠胃功能弱的不建议吃

肠胃不好容易腹痛

而且有些会经常腹泻

这类的多数是消化功能弱

因此导致的腹泻

还有一种就是所谓的“体寒”

这类体质的人也容易腹泻

枸杞虽好 也要因人而异

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