花生皮的功效与害处,花生的功效与作用害处

山楂红枣粥的做法如下：

食材准备：干红枣25克、干山楂5克、大米60克。

步骤一：大米洗净，放入锅中，加适量的水，煮半个小时。

步骤二：红枣、干山楂在清水中浸泡，15分钟左右。

步骤三：把红枣、山楂洗净以后，切碎成细末。

步骤四：红枣、山楂碎一起倒入锅中，和大米一起熬煮成粥即可。