步骤二：煮锅里坐水，鸡肉冷水下锅，用小火慢慢把水煮开
步骤三：用中小火能有效地把血水逼出来，煮开后立刻关火，把鸡肉倒出来，再次冲洗掉浮沫，清洗干净之后，沥干水分
步骤四：清洗干净的鸡肉倒入炖盅
步骤五：接着倒入田七，这里我用到的田七是10克，四个人的量，克数可按人数多少去调整
潮汕节气食物（潮汕时令食物）
阅读全文>>2022-12-03 12:03:40
潮汕立冬为什么饭要留到第二天（潮汕立冬习俗吃什么图片）
阅读全文>>2022-12-03 12:28:52
潮汕秋季食补（潮汕冬天吃什么食物）
阅读全文>>2022-12-03 12:06:19
潮汕人冬天怎么进补（潮汕人一年四季吃什么）
阅读全文>>2022-12-03 12:40:22
潮汕人的进补之道（潮汕入冬吃什么进补）
阅读全文>>2022-12-03 12:44:47
冬至潮汕吃什么最好（潮汕人的冬至进补大全）
阅读全文>>2022-12-03 12:28:25
潮汕人立冬食补炖鸡（潮汕习俗立冬食补）
阅读全文>>2022-12-03 12:45:52
潮汕立冬有什么风俗习惯（潮汕习俗冬节什么不能做）
阅读全文>>2022-12-03 12:24:34
潮汕立春吃什么好（潮汕正月初七吃什么最好）
阅读全文>>2022-12-03 12:17:34
潮汕人过立冬的习俗（潮汕立冬禁忌）
阅读全文>>2022-12-03 12:05:40
