便秘是很多人经常出现的难言之隐，虽然不是很大的问题，但是让人痛苦不堪。很多人一出现便秘问题，就使用开塞露通便。于是，有人问，开塞露是什么？今天笔者就这个问题跟大家科普下开塞露与便秘的有关问题。
开塞露是什么？
开塞露是用于通便的常用外用药之一，主要成分一般是甘油或山梨醇，两种成分虽然不同，但原理一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度在肠道内的高渗作用，留住水分，从而软化大便、刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上液体润滑作用，让大便容易排出，最终缓解便秘。
开塞露的用法用量是？
（1）患者俯卧，不能俯卧者可向左侧卧，并适度垫高臀部。
（2）剪去开塞露的顶端，挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。
（3）持开塞露球部，缓慢插入肛门，至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部。同时叮嘱患者深吸气。
（4）挤尽后，一手持纱布按摩肛门处，一手迅速速拔出开塞露的外壳，一般情况下，成人一般需30到40毫升，儿童10到20毫升，并叮嘱患者保持原体位大约10分钟。
使用开塞露，要注意些什么？
（1）开塞露使用起来虽然很简单，但是其实操作也是有讲究的。容器顶端拨开或刺破、剪开后的注药导管的开口应光滑端（如果是剪开，一定要注意不可斜着方向剪，以免开塞露出现尖锐锋利的顶端），以免擦伤肛门或直肠。当人侧卧位时，直肠与肛门形成一定的角度，使用开塞露时一定不能直方向地往肛门里塞进，而是要顺着直肠的走向，慢慢进入，遇到阻力时应调整方向。
（2）开塞露主要用于有便意但排不出和需要迅速通便者，比如长期卧床患者和做术前准备患者。孕妇、儿童不宜使用开塞露。对开塞露过敏者应禁用。
（3）开塞露治疗通便，只是治标，只能作为临时缓解便秘痛苦的应急手段，而不可以长期使用。如果经常反复使用开塞露，直肠被刺激的次数越多，其敏感性就越低，对于那些大便干结且量少的患者，若长期依赖开塞露促排便会导致后续排便更加困难。
结语
开塞露虽好，但毕竟是药物，对付便秘，最好的方法是养成良好的饮食生活习惯，适当多吃水果蔬菜（大白菜、油菜、香蕉、梨、猕猴桃、苹果等），尤其要多吃芹菜、粗粮等富含膳食纤维的食物，养成规律的排便习惯（最好能保证1到2天排便1次）。对于长期卧床的老年人来说，还可以要经常按摩揉腹，动动腿脚，促进肠蠕动，以利于正常排便。此外，要想远离便秘，每天还要适当运动。
