立冬必吃十大菜,立冬必吃10种食谱

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-12 16:26:48

〖配料表〗五花肉500克,粳米100克,糯米100克,白芷1片,八角2粒,姜少许,小葱少许,鸡蛋1个,豆瓣酱,蚝油酱油、生抽、黑酱油。

〖制作步骤〗

1、将五花肉放入清水中,加少许盐,将里面的血水冲洗干净。洗净后沥干水分备用;

2、然后分成7cm左右的长段,再用刀拍打一下,让猪肉更入味,再切成2cm左右的厚片;

3.小红葱切段,姜切片放入猪肉片,加入豆瓣酱1汤匙,蚝油提鲜半汤匙,料酒10克去腥,老抽半汤匙酱汁、白胡椒粉1克,然后搅拌均匀放一边腌半小时备用;4、将准备好的长粒香米和糯米放入碗中,再放入2根桂皮。

将炒锅烧热,放入准备好的印度香米和糯米,用中小火炒香。然后炸至变色,捞出,趁热用破壁器砸碎,备用;

5、五花肉腌好后,打入一个鸡蛋,搅拌均匀,然后倒入碎米,搅拌均匀,包好后,我们就可以装盘开始蒸了;

6、蒸锅中加入适量清水,大火烧开。


糖醋豆腐

立冬必吃十大菜,立冬必吃10种食谱(5)

材料:软豆腐、淀粉、料酒、酱油、糖、醋、盐

做法:

(1)豆腐用水冲洗干净,切成小块,均匀裹上一层薄薄的淀粉备用。

(2)锅热油,放入裹上淀粉的豆腐块,转小火,煎至豆腐块两面金黄。

(3)糖醋酱:在碗中加入适量料酒、酱油、白糖、醋、盐,搅拌均匀。

(4)将准备好的糖醋酱倒入锅中,翻炒至酱汁浓稠,倒入炸好的豆腐块。

(5)最后:搅拌均匀,直到每块豆腐都均匀裹上糖醋汁,撒上白芝麻。


猪肉炖豆角

立冬必吃十大菜,立冬必吃10种食谱(6)

食材:五花肉、豆角、姜片、蒜末、葱段、盐、鸡粉、白糖、南乳、料酒、生抽、老抽、食用油

做法:

1、洗净的豆角切成段;

2、锅中清水烧开,加入少许食用油、盐;放入豆角搅匀,煮1分钟捞出;

3、烧热炒锅,放入五花肉炒出油;放入姜片、蒜末、适量南乳炒匀;再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒匀;倒入适量清水、鸡粉、盐拌匀;盖盖,小火焖10分钟至五花肉软熟;揭盖,放入豆角搅匀,小火焖4分钟;

4、放入少许葱段炒香即可出锅。


肉末凉拌面

立冬必吃十大菜,立冬必吃10种食谱(7)

食材:猪肉 、青椒、红椒、西芹、面条、生抽、食盐、鸡粉、料酒 。

做法:

1.猪肉搅成肉糜,青椒、红椒、西芹切小丁。

2.锅里烧开水,放入面条煮熟后过凉水待用。

3.锅里烧热油,放入肉沫快速炒散,调入生抽和料酒。

4.放入青红椒、西芹丁炒匀,最后放入煮好的面,调入少许盐和鸡粉即可


韭菜炒香干

立冬必吃十大菜,立冬必吃10种食谱(8)

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