从食疗来说，健脾胃自然少不了传世名方——四神汤，不仅能放在保温杯里泡水喝，也可以加上排骨或猪肚，煲成汤水，不失为寒冬里一道温暖的佳肴
个人建议，在大冬天里，姐妹们能遮的地方都别露出来了，好吗？什么肚脐、大腿、小腿、脚踝，都留在明年春暖花开的时候再展示吧
要是哪个臭男人嫌弃你冬天穿得多，显臃肿，那么建议你让他直走转左，分手不谢！
当然，现在许多女孩子都注重养生，坚持晚上泡脚，疏通经络，缓解疲劳，对手脚冰冷也有改善作用
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最后，希望每个小仙女的手永远都有人捂暖
我是中医邱超平医生，感谢大家的关注、点赞和收藏
