红心火龙果吃多了有什么后果,过量食用红心火龙果的坏处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-27 11:10:48

如果你能提出这些问题,就应该知道,这个高中化学老师的话在逻辑上很难自圆其说,可信度有限。

也许你不知道错在哪里,但就是觉得不太对。

那我就正经的解释一下。

红心火龙果吃多了有什么后果,过量食用红心火龙果的坏处(5)

重金属和蛋白质可以螯合在一起,因此丰富的蛋白质有利于排出肠道中的重金属,这道理是对的。

过去日本曾出现水俣病(甲基汞)、痛痛病(镉),是全球有名的环境公共卫生灾难事件。

根源和长期摄入重金属严重污染的食物和水密不可分,其中一个重要因素是那时候当地民众的膳食结构比较缺蛋白质。

红心火龙果吃多了有什么后果,过量食用红心火龙果的坏处(6)

红心火龙果吃多了有什么后果,过量食用红心火龙果的坏处(7)

在今天的社会环境下,只要不是急性重金属中毒或长期大剂量暴露,普通人无需大量摄入蛋白质来“排毒”,正常的膳食蛋白质也可拮抗微量重金属。

再说了,红心火龙果里面的蛋白质那么少,吃肉蛋奶效果不是更好吗?

红心火龙果吃多了有什么后果,过量食用红心火龙果的坏处(8)

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