怎么才能快速补钾,吃什么补钾最快最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-28 05:07:54

9、肉片煮到鲜嫩入味的时候 再放入葱花 再淋入香油 ,然后再充分地搅拌均匀 美味既成,美味好吃的西红柿滑肉汤就做好了。

金针菇

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推荐食谱:【蒜蓉金针菇】所需食材:金针菇 辣椒 火腿 粉丝调味料:盐 鸡精 蚝油 生抽 香醋 辣椒油 白糖

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1.准备一些金针菇,先把金针菇的根部给弄掉,然后再把金针菇给一个个的掰开,之后再放入水中清洗,多清洗几遍,洗净后再捞出控水备用

2、再准备一些粉丝,先把粉丝给放入碗中,再倒入温水,之后再把粉丝给泡软

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3、准备一把大蒜,先把大蒜给清洗一下,然后再把大蒜给拍碎 ,再剁成蒜蓉,再准备一些小米辣。切成辣椒圈,再剁成辣椒碎 ,然后再放入碗中备用

4、再准备一些火腿,先把火腿给对半起开,然后再切成细一点的火腿条,把切好的火腿条 再盛入碗中备用

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