去湿气的最好方法,身体祛湿气的最快方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 03:23:38

2.充分洗干净以后加入少许食盐增加底味,撒入面粉拌匀,使每一个山药块都裹上面粉,面粉不要太厚以免影响口感。

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3.准备一把蟹味菇切掉根部,番茄把蒂去除切成小块,再准备一把提味增香的荆菜,把叶片掐下来,用清水淘洗干净备用。

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4.锅内烧油,放入葱姜爆香,倒入番茄,转大火翻炒一会儿,把番茄汁炒出来,这样汤汁更加的鲜美开胃,炒的时候可以稍微加点盐出汁更快,再放入蟹味菇一起翻炒几下,倒入适量的清水,加入适量的番茄酱、生抽、食盐、味精、鸡粉、胡椒粉、十三香搅拌均匀。

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5.大火把汤汁烧开,倒入山药,用筷子搅匀以免粘锅糊底,拌山药剩余的面粉,可以加点清水搅成面疙瘩也倒入锅中,再次开锅以后山药疙瘩汤基本就熟了,这个时候撒入葱花,淋上蛋液,蛋穗全部飘起来以后放入荆菜叶,淋上芝麻香油,美味即成。

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