吃什么肉最好,长肉最猛的十种食物

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-16 13:33:03

1、处理之前撒一把食盐,让泥鳅脱水变干,逐渐死亡,然后再撒上淀粉,揉搓掉上面的黏液,既不破坏肉质的嫩度,还能防止打滑。不用洗,直接开膛,全部处理好以后,用剩余的淀粉吸附掉泥鳅上的血水,最后用清水反复冲洗几遍。

吃什么肉最好,长肉最猛的十种食物(13)

2、下面把泥鳅腌一下,切一点葱姜片和泥鳅放在一起,加入食盐、胡椒粉、鸡粉、料酒去腥,十三香,抓拌均匀腌制10分钟,提前码一层底味。

吃什么肉最好,长肉最猛的十种食物(14)

3、香辣泥鳅更偏向于川菜的口味,所以需要准备足量的干辣椒和花椒,以免味儿不足。

4、锅内烧油,把腌好的泥鳅倒出来,撒上厚厚的一层淀粉,炸出来更加香酥。油温五成热,泥鳅下锅,小火慢慢浸炸,把里面的小刺都炸焦炸酥,火太大的话一是容易糊,二是达不到香酥的口感。泥鳅的水分比较多,大约需要8分钟,炸好的泥鳅外表金黄,捞出控油。

吃什么肉最好,长肉最猛的十种食物(15)

6、锅内留底油,放入蒜片爆香,加入花椒翻炒,再倒入干辣椒,开小火一起煸出香辣味,一定要先放花椒、再放辣椒,不然辣椒容易糊。

吃什么肉最好,长肉最猛的十种食物(16)

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