黑芝麻丸
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“肾藏精，其华在发”
其实，大把大的掉头发，过早的长出白头发，到了中年逐步秃顶，这些都是头发在以它异常的表现，给我们发出身体亚健康的信号。 想要从根本上解决脱发白发的问题， 这亏空的肾精就必须得填上。
中医讲究药食同源， 能食补则不吃药。 今天就要给大家介绍一款补肾乌发的小食 ——黑芝麻丸。 黑色食物含有天然花青素、铁元素，可以补肾养气血，从而起到乌发、防脱的作用。
