女人吃茯苓的正确方法,女人长期吃茯苓的好处

再把准备好的食材全部倒入豆浆机中。 加入约900毫升的纯净水，

喜欢喝稀一点的，可以多加一点水。 没有豆浆机的也可以用破壁机也是可以的。

选择干湿豆这个功能打上半个小时的时间。

半个小时之后，这道超级好喝的茯苓小米养颜豆浆就做好了，这道豆浆超级的香浓细腻，特别的好喝。

并且特别适合秋天使用，不仅润肺生津，还可以从深层次滋养美白肌肤

要想皮肤白皙水润有光泽，去掉大黄皮，不妨尝试一下这道茯苓养颜豆浆哦，女神必备的养颜佳品，喜欢赶紧收藏起来吧，我们下期见，拜拜。