吃椰枣得肝炎是真的吗,吃椰枣对男性身体有什么好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-11 20:42:15

以德服人的真相

直到像我这样咸吃萝卜淡操心的博主出现,给大家扒一扒这背后到底发生了点啥。也为本兔我自己前些年疯狂爱上椰枣的中二经历做个注脚,其实吾道不孤,还是有很多中国人跟我一样也喜欢吃的嘛。

所谓的伊拉克蜜枣,就是椰枣,即枣椰树的果实。枣椰树属于棕榈科刺葵属,跟椰子树是近亲,是人类最早栽培的水果作物之一,也是最早被人工授粉的植物之一,已经在北非和中东种植了至少5000年。枣椰可以说是西亚和北非炎热干旱气候下最重要的驯化植物,它们的高度可以长到20 m以上。枣椰树生产出许多对人类有用的产品,主要产品是枣果,处在盛果期的枣椰树,平均每年可产椰枣六十公斤以上。枣果是高能量食品,成熟时糖含量为72%至88%。椰枣树的平均经济寿命长达40-50年,有些树种果实生产可以持续150年以上,是名副其实的“长青果树”。

吃椰枣得肝炎是真的吗,吃椰枣对男性身体有什么好处(9)

枣椰林

枣树栽培对西亚北非等干旱地区的历史产生了非常重要的影响。枣椰是极少数可以在干旱环境中生长的植物之一,它可以为游牧部落和当地居民提供大量资源。没有椰枣,沙漠地区就不可能养活大量的人口。对椰枣的贩运,也促成了商路的不断延伸。此外,枣椰树和椰枣果实在西亚北非地区具有重要的精神和传统文化意义。

老一辈中国人记忆中的甜美椰枣,含有丰富的营养物质,比如维生素、矿物质、天然糖分、蛋白质等多种人体所需的元素。新鲜的椰枣汁液的含糖量高达80%,但基本都是单纯的果糖,不但易于消化,还能为人体提供所需的热量。椰枣中富含铁元素和胡萝卜素,可以增加血液中的血红蛋白含量,增强皮肤的抗氧化能力,因而是著名的“美颜水果”。椰枣中还富含膳食纤维,有利于缓解便秘,促进肠胃蠕动。

既然椰枣的好处这么多,与传播肝炎啥的八竿子也打不着,有想满足儿时愿望大快朵颐“蜜枣”的大朋友们,还有没吃过想尝尝鲜的小伙伴们,尽管放心大胆地买来吃,正好还能跟家人们一起忆苦思甜一番,分享一下那些60、70年代的甜蜜回忆。

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