小时候，我们都看过路遥先生的一部小说，名字叫做《人生》。
扉页上引用了老作家柳青的一段话，大意是：人生的道路虽然漫长，但紧要处只有几步，特别是当人年轻的时候。
我相信，有一定生活阅历的人，肯定都能觉出这段话的分量。知道这是一位饱经沧桑的老人才能体悟出来的道理。
那么，对一个女人来说，她可能活几十年上万天，也算得上漫长人生了，可也有一段很短暂但很紧要的日子，那就是坐月子的那30天。
当然了，这个30天只是一个虚数，没有谁规定必须是30天，还是要看个人体质，如果体质比较好，那坐半个月可能就好了，如果体质不好，那坐两个月也很正常。
很多新潮的年轻女人会特别鄙视坐月子，说这是中国人的陋习，人家西方的孕妇，自从生完孩子之后就能随心所欲，爱上班上班，爱运动运动，爱游泳就游泳，凭什么中国女人就要坐月子呢？
我相信持这种观点的年轻女性可能很多，她们当然有她们的信仰自由，别人无权干涉，可是，在这里我还是想说一下中医坐月子的原因，在这两种针锋相对的观点之中，您可以自己做一番理性选择。
中医认为，女人生完孩子之后，一定会损伤气血。
首先说伤血。
这个太直观了，你用肉眼一瞧，就能看出来。很多孕妇生完孩子之后，会有一段时间的恶露期，在这段时间里，阴道每天都在流血，需要流一周左右才能排干净，光卫生巾都要用好几大包。
这个失血量，就算身强力壮的小伙子，那也会导致严重的问题啊，起码头晕目眩吧，更何况产妇呢。
这还不算啥，现在还有剖腹产的，剖腹产比例越来越高，剖腹产所损失的血液就更多了，七八公分长的一个刀口，这算是大手术了，手术过程中需要损失多少血液，你真的不知道吗？手术后还要进行一次恶露，又是二次失血。
说完伤血，咱们再说说伤气。
血能载气，如果说把血当做汽车，那么气就好比车上的货物。当大量失血的时候，必然伴随着的就是伤气，车都没了，货物当然洒落了。
那么，伤了气有什么表现呢？首先就是劳累。所以产妇生完孩子之后会觉得特别劳累，连半步路都不想走，有一种很虚脱的感觉。其次是疯狂出汗。
气，分为皮肤之气和内脏之气，皮肤上的气负责把守汗毛孔，当气虚了的时候，汗毛孔就没人看守了，就像一个单位没了看大门的，那人们就随便进出了。
人体的汗液随便往外出，就是汗，疯狂出汗。伴随着疯狂出汗，就是外界的寒气可以随便进，反正汗毛孔都开着，外界的邪气当然可以乘虚而入了。
所以，产妇生完孩子之后，不但伤血、伤气，还面临着外界寒气的入侵。
正因为这个原因，中医才说，坐月子的时候，不要接触凉东西。像是凉水、空调、游泳啊都要小心。
否则，这些寒气就会顺着汗毛孔侵入肌肉、筋骨，造成关节疼痛，很多女人生孩子之前身体好好地，生完孩子之后就这里痛、那里痛，中医叫做产后风，其实就是生完孩子后受风受寒了。
那么，是不是一点也不能接触水啊？不是，水可以用温水，温水没有那么多寒凉之气，可以放心用。而且还可以保证卫生，毕竟产妇不能不洗脸、不洗澡吧。
其次，空调应用也要当心。尤其是夏天生孩子，天气本来就炎热，所以人们忍不住都开空调，但是，千万注意，空调别直接吹在产妇身上。
