白蒿的功效与作用,茵陈大枣喝了三年

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-04-16 13:29:28

学会上存放白蒿的方法,我们可以在其正当季时多采摘一些储存起来,别错过。

白蒿,您家怎么吃?其实白蒿的做法有很多,白蒿除了做白蒿麦饭以外,可以做成白蒿馅的饺子和菜团子,还可以做成蒸白蒿,蘸着调料汁吃,怎么吃都美味。接下来,我再分享一种白蒿的家常吃法,做法简单,还特别养人。

【煮白蒿水】

所需食材:白蒿和红枣。

先把白蒿上不新鲜的叶子去掉,用剪刀剪掉白蒿的根。

白蒿清理好以后,用盐水清洗,至少要洗三次,这样才有去除掉泥沙和杂质。

白蒿清洗干净后用淡盐水浸泡十分钟。

白蒿的功效与作用,茵陈大枣喝了三年(9)

锅中烧水,水开后把白蒿倒进去进行焯水处理,以去除草酸和细菌。白蒿焯烫好以后,捞出过凉。

将白蒿捞到砂锅里,加入去核大枣,加入适量清水大火煮开,转文火煮15分钟关火。待晾至温热即可饮用。

白蒿的功效与作用,茵陈大枣喝了三年(10)

以上就是关于春天吃野菜白蒿有什么好处,白蒿的家常做法以及储存白蒿的方法,您学会了吗?正当季的时令野菜美味又营养,应季而食准没错。白蒿可以食用的时间很短,趁着春季可要抓紧做给家人吃了,错过又要等一年,赶快行动吧!

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