大家好我是大强，大家都知道，辐射对人体是有伤害的，如果长期受到高辐射，会对人体的循环系统和身体的免疫系统造成强烈的影响，甚至还有一些人因此还会出现“焦虑、恐慌、失眠、多梦、头晕、头疼”等等症状。
而在我们不少家电中，其实都是含有辐射的，比如吹风机、微波炉、冰箱、电脑等。其实这种辐射对人体的伤害是非常低的，
但有这么一个家电，辐射特别高，我们平时使用时，一定要十分注意使用安全，这样才能保证我们身体健康。它就是很多人每天都在使用的台灯，据研究，它的辐射可以达到400瓦每平方米，算是一种辐射很高的电器，但也并不是说台灯不能使用，台灯的辐射虽然高，但它的辐射是十分容易被减弱的。当离台灯的距离超过15厘米时，它的辐射仅有0.3瓦/平方米，因此我们在使用台灯时，一定不要把台灯凑得太近，最好和台灯离开距离大约15—20厘米就可以，这样才能保证我们的安全。
而我们家电的辐射是非电离辐射，一般不会对我们身体造成太大的损害。有时间的话常吃一些给身体防辐射的食物，今天大强就推荐2种有助于身体防辐射的美食食谱。
推荐食谱一：凉拌芹菜
处理好的芹菜，切成短一点的芹菜段，切完之后放入盆里备用。胡萝卜清洗干净之后，切成和芹菜大小一样的萝卜丁就可以，切完之后和芹菜放在一起，
