眼部保养
脸上最先出现衰老的迹象是眼部，比如眼袋、泪坑、眼窝下陷等。
眼周皮肤薄比较脆弱，所以要注意眼部保养，涂抹眼霜，眼部按摩，做做眼保健操眼球操都可以。
注重眼部保养，让眼部皮肤更加光滑细腻，眼睛有神看起来更年轻。
泡脚有很多好处，而且一年四季都可以泡。
泡脚：可以改善血液循环、促进新陈代谢、美容养颜、缓解手脚冰凉、改善睡眠。
泡脚不仅可以祛湿气还可以减肥。
清水泡、艾叶泡、生姜泡都可以。
每天晚上睡前，一盘水热泡到身体微微出汗即可。
泡完脚躺进被窝就能睡一个舒舒服服的觉了。
以上不仅仅适合女生，男生同样适用，其实美丽都藏在生活的细节中，大家一起来变美吧！
好了，以上是若琳今天的分享，要自信，保持微笑，还要有我很美的心态~觉得内容对你有帮助，记得顺手点个赞~你手指微动的点赞是照进我内心的一束阳光，谢谢你！
往期精彩文章分享：
—END—
作者：若琳，一个心中有梦，眼里有光、走路带风的女子～ 靠自媒体运营实现了经济独立的斜杠撰稿人，专注自媒体运营和个人成长干货，愿望是按自己喜欢的方式度过一生！
