黑芝麻吃多久可以生发,黑芝麻生发怎么吃效果最佳

4.晒了9次，共用了16天。

5.晒好后小火炒熟 ，全都发胖就好了，不要炒的太久，会苦，用石磨磨成酱，是流动性的，不用怕搓不成丸，加了蜂蜜就好了。

6.蜂蜜小火加热至136度，不知道是不是云南是高原的原因，140度的话感觉做出来的成品太硬。

7.趁热搓成丸，每个都是10克。