中老年人脚底发热,中老年人脚底发热什么原因

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-09 12:38:39

在日常,经常有人在后台留言问我说,“脚心总是发热、出汗,睡觉的时候几乎都要把脚伸在被子外面”。问我这是怎么回事?

在这里,我想说的是,若是经常性的手脚心发热。也许你应该注意一下自己的血脂了。

中老年人脚底发热,中老年人脚底发热什么原因(1)

这话要从何说起?

这是因为,我们的手脚心发热和血脂的异常之间的确存在一定的关系。 

首先来看看传统医学是如何看待血脂这一症状的?

血脂在传统医学看来,就是血液里面的垃圾,也就是我们经常提到的痰浊。而痰浊的产生,在传统医学看来,就是我们的肝和肾出了问题。

因为我们的肝主疏泄,同时还主藏血。

中老年人脚底发热,中老年人脚底发热什么原因(2)

而肾则是主藏精,主精化血。此外还主一身的津液代谢以及脏腑的气机。

若是肝肾阴虚。那么,一方面形成虚热,而虚热会浊津生痰,血液里就会出现痰浊;另一方面,则是影响了肝的正常疏泄、以及肝的藏血功能。甚至还影响了肾的藏精和推动脏腑气化及代谢水液的正常功能。而在这种情况下,就使得我们容易形成高血脂。

中老年人脚底发热,中老年人脚底发热什么原因(3)

这也就是说,无论是我们手脚心的发热,还是血脂的异常。它的背后还可能藏匿着肝肾阴虚的这么一个病根儿。

为什么要这么说?

因为肝肾阴虚在中老年人身上,尤其是上了年纪的老人身上很是常见。其患者主要表现为手脚心发热,伴有失眠盗汗、烦躁不已,同时还会口干口苦、眼睛也较为干涩、耳鸣、腰酸,舌红等现象。此外,还有就是上述所提到的血脂异常。当然,我们若是能明白其中的病因病机,以及这其中的始末。那么对于此类问题的调治,是大有好处的。

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要如何应对?

对于上述症候而言,的确有着很多的经方。但是却不一定适合所有人,而我的目的也不在于此。主要是想理清他们之间的联系。当然,硬要说调治思路,我还是可以从滋补肝肾精血、滋养肝肾之阴入手。

就比如说用首乌、枸杞、熟地、女贞子、黑芝麻、黄精等;同时还可以搭配降脂祛浊的菊花、泽泻、大黄等。而它的意图也是相对简单明了的。那就是以滋补肝肾之阴为主,祛浊通降为辅。

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组方为:制首乌、枸杞子、熟地、女贞子、黑芝麻、黄精、菊花、泽泻、大黄,水煎服。

总体来看,肝肾阴虚就会出现虚热。有了虚热,我们就容易手脚心发热、出汗、咽干、便干、心烦意乱等。

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此外,还需要重视肝肾阴虚和血脂异常之间的关系。而这就可以通过调理肝肾阴虚的状态,来实现调治我们的血脂。

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