野生葛根粉,营养丰富,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之称。
葛根粉是凉性的,夏天吃特别好,尤其是有“三高”的人,还有女性,一周吃上两三回,皮肤会更光滑,气色也会变好哦!
关键是吃的时候还很简单,不开火就搞定,好吃不长肉还变漂亮了!
但是,很多人买了葛根粉只会泡水,然后纷纷抱怨:“不好吃,上当了!”“这玩意儿怎么吃?”
我自从上次买了葛根粉以后,隔几天吃一次,折腾了好多吃法哦!
看看,第一种,葛根粉鸡蛋羹,再加点葡萄干,超鲜美!这个做法我以前发过食谱,可以下面链接直达:
第二种,葛根粉加酸奶麦片,红红绿绿的,也好吃。
第三种,坚果葛根粉,味道和营养更升级了!
还记得网红李子柒的坚果藕粉吗?
我也买了一罐,发现其实就是普通的藕粉加坚果,再加了一些紫薯和桂花而已,吃起来甜甜的,香香的,味道确实不错!当然,价格也贵得离谱。
其实葛根粉和藕粉性质差不多,都是凉性,都是淀粉类,连泡法也是一样的。
所以,突发奇想,给了我一个吃葛根粉的新思路,我也可以在葛根粉里加坚果啊,那不也是一款升级版的坚果葛根粉吗?
自己把两者组合,价格便宜,好吃还升级!