一个吃吃喝喝的春节还没结束，就迎来了即将开学的消息！
您家的娃准备好了吗？（心理 身体）
小编先来打听一下，春节吃吃喝喝有没有小娃咳嗽了？有没有小娃夜里睡不好、还磨牙？有没有小娃便秘上火了？
是不是一不留神又积食了？
啧啧啧~~~~~
咋办？莫慌张！小编整理了超实用推拿方法，简单好学易上手，重点是超级有效！
（不是所有推拿见效都慢，关键是看孩子自身情况，小编的娃亲测，推拿3次见效！此处不打虚假广告）
言归正传！！
1、推拿手法：揉小天心
不适表现：夜啼、睡不安稳、精神状态不好、易受惊吓
操作要点：家长一手托住孩子的手，用另一只手的拇指指腹顺时针画圈按摩小天心穴位
快速找穴位：小天心位于大小鱼际交汇的凹陷处
2、推拿手法：补脾经
不适表现：大便不畅，便秘，腹泻，食欲不好，脾气大、脾气急，精神状态不好、不爱动弹
操作要点：家长一手托住孩子的手，用另一只手的拇指指腹揉孩子拇指的螺纹面，记住一定要顺时针揉。
3、推拿手法：推板门
不适表现：腹胀、食欲不佳、睡眠不好、舌苔白厚
操作要点：家长一手托住孩子的手，用另一只手的拇指指腹推大鱼际，记住一定要从手心往外推，不能从外往手心推。
4、推拿手法：清大肠
不适表现：便秘、腹胀
操作要点：家长左手握住孩子左手，用右手食指指腹单向推，从孩子合谷穴推到食指指尖。记住是单向推，不能来回推。
快速找穴位：手指并拢的时候，最高的突起处，就是合谷穴的位置噢。
