八、胡萝卜
推荐食谱：胡萝卜炒肉
食材：胡萝卜、 瘦肉 、小米辣 、蒜末、 小葱
做法：
1、瘦肉切片加红薯粉生抽老抽少少盐腌制五分钟左右，热油下锅炒至变色熟透盛出备用
2、另起锅热油爆香蒜末小米辣，下胡萝卜丝翻炒一分钟左右加盐调味，继续炒至断生，然后下肉片
3、翻炒均匀加蚝油生抽调味，最后放葱花鸡精大火翻炒片刻即可出锅。说实话不怎么爱吃胡萝卜，但是偶尔吃也感觉还行，哈哈，今天感觉算是淡口的菜了。
致力于用最简单的食材，为您分享最可口的佳肴，以上分享的脱发最怕的这8种食物的做法，大家都学会了吗，学会了在家试着做一下吧，！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期再见。
