我们大家都知道,鱼的营养价值是非常高的。
可是说到鱼肉,很多人却不知道鱼身上的这个部位,营养价值是非常高的,而且鲜嫩有嚼劲,但是很多人都不知道而将它扔掉,真的是太浪费了。
经常吃鱼的人肯定都知道,鱼的身上有个鱼漂,又称为鱼泡,其实鱼漂的营养价值是非常高的一种食物,当然了,因为很多人都不知道,而直接就让菜市场上的师傅将鱼*了之后,把这个鱼漂给直接扔掉了。
这么有实用价值的鱼泡怎样吃才好吃呢?今天就给大家分享一下鱼泡的做法。
首先我们先将鱼泡清洗干净,然后放在盆里面,接下来就可以放入胡椒粉,料酒腌制15分钟,接下来再进行焯水,锅里面加入水,放入鱼泡,水开之后一分钟把鱼泡捞出来。
然后再进行烹饪,接下来就可以在炒锅里面放入油油温热之后就可以加入洋葱末,生姜,大蒜爆出香味儿,然后就可以将鱼泡倒入了,再加入酱油调味料和少许的清水小火煸炒10分钟就可以出锅了。
用这种方法做出来的鱼泡口感吃起来非常好,不仅有嚼劲,而且味道非常美味。
鱼泡还可以做火锅吃,味道也非常好。
你有没有吃过鱼泡呢?