据相关数据统计,我国每年约有3%的新生儿为先天性畸形,而其致畸的原因,除了药物影响、激素影响、辐射、吸烟、饮酒外,饮食不当也会给胎儿畸形埋下隐患。那么,孕期哪些食物要注意呢?
1、酸性食物:食入过多会增加胎儿腭裂、唇裂的风险
过去讲究酸儿辣女,媳妇一旦*,婆婆都希望尽可能的多吃一些带酸味的食物,不过在这里要说的酸性食物和酸味食物不一样。
生活中我们常吃的肉类、鱼类、巧克力、白糖等,这些都属于酸性食物。如果孕期食用过量,会增加孕妇消极情绪,因为烦躁不安,孕妇体内的激素和其他有毒物质的分泌就会增加,最终造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的可能。
2、误食含有弓形虫的食物:可导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等
如果在孕早期,误食含有弓形虫的食物,那么,孩子流产、死胎的几率比较大,孕中期、孕晚期误食含有弓形虫的食物,胎儿脑积 水、小头畸形、脑钙化的几率比较大,而且孩子出生后,常会出现抽搐、脑瘫、智力障碍等问题。
生活中,鸡、鸭、鹅、猪、羊、牛、家兔等都是弓形虫的传染源,如果在食用这些肉类的时候,比如,吃火锅的时候,烫涮的时间过短;烧烤的时候,温度不够,肉半生不熟;习惯切生肉和熟食共用一个菜板等等,这些情况下都可能造成弓形虫感染。
3、含有农药的食物:可引发流产、畸胎、死胎等情况
如果孕妇经常食用含有有机氯农药、有机汞农药的食物,毒物蓄积孕妇体内,经血液循环可进入胎盘,导致胎儿中毒,影响胎儿正常发育,从而引起流产、畸胎、死胎等。