保护肝脏的保健品,十大保护肝脏的保健品

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-07 04:38:34

我觉得人生中巧合很多,今天下午一个病人家属还在问我,要不要给病人吃点护肝的保健品,因为她听说阿托伐他汀可能会导致肝功能损伤,她说那个保健品是澳大利亚买回来的,据说可以保护肝脏,我和她唠叨了半个小时,她才明白了我的意思,说不吃那些保健品了,晚上就有邀请回答伤肝的习惯有哪些。

我还记得《我家那闺女》,吴昕的保健品时间,有什么青汁/美白丸。。。吃了好多种啊,当时就和家里人吐槽,这样吃保健品护肝是不可能的,伤肝倒是可能。果不其然,后面的剧情就有“伤肝”。明星也不容易啊

保护肝脏的保健品,十大保护肝脏的保健品(1)

肝脏是【解毒】的地方,所以不要想着吃保健品护肝,保健品反而会增加肝脏的负担,也就是会增加肝损的可能性。所谓是药三分毒,这个毒很大程度上说是影响肝。和药一样的危险⚠️因素还包括酒、肝炎、饮食、熬夜。

回到正题,伤肝恶习有哪些?

1.喝酒

我们是饮酒大国,酒精肝、脂肪肝什么的已经很常见了,所以戒酒吧

2.乱吃保健品

药有肝毒性,但不吃没有命,权衡一下,该吃还是要吃,可是保健品不是必须的啊,划重点:不要吃保健品

3.熬夜

我说熬夜伤肝,病人会觉得我没有科学依据,熬夜会导致抵抗力下降,或者自身免疫系统功能异常,有些自身免疫系统的疾病谁又说的清楚呢

4.乱吃东西

我昨天看见一个新闻,吃烧烤,吃住院了,因为烧烤里含有某种农药成分,吓得我不敢吃了

好吧,即使没有这种极端的例子,吃烧烤麻辣烫这些食物会增加胃肠道的刺激,会影响自身免疫系统。

ps预防肝炎

我们是肝炎大国,所以建议还是要做好肝炎的预防工作,定期打乙肝疫苗。

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