功能因素：
以下因素导致前臂伸肌群附着点处——组织应力加大，长期积累逐渐形成损伤，出现炎症反应。前臂伸肌群等的肌力及肌耐力不足，常见敲键盘动作，伸腕肌发力
仓库管理人员为例，他们的需要每天不断重复搬运整理相应工作，如果该动作只以手肘为支点，来回转动前臂和重复伸肘关节腕关节的活动，就会使肘关节外侧的位置出现疼痛。
为什么网球爱好者容易得网球肘，而专业运动员不会呢？
是因为多数运动爱好者在打网球或羽毛球反手挥拍时，只利用了上臂的功能和力量，旋转手臂和伸肘腕关节来控制球拍击球。专业运动员却会使用身体带动手臂进行高空挥拍，这样就减轻了手臂的负担，从而减轻反复挥拍击球过程中对肘关节的应力刺激，减少损伤。
1.肘关节外侧酸痛，肘关节外上方活动痛。
2.疼痛有时向上或向下放射，感觉酸活动度不好。
3.手不能用力握、壶、拧、抓物等运动，会使疼痛加剧。
4前臂肌肉相对比较紧张、僵硬等。
5.前臂肌肉痛点较多、较明显。
1.在握手、转动门把、开罐头等简单运动时出现无力或伴有疼痛。
2.疼痛发生在外侧肘关节及其附近1~2厘米处。
3.手指和手臂在做伸直或延展的抗阻力运动时发生疼痛。
4.被诊断桡神经卡压也可能为网球肘。
5.拍X光片鉴别疼痛原因。
6.超声和磁共振成像(MRI)可以详细确认炎症区域。
1，网球肘与慢性损伤有关，中老年人常常由于劳累引起。
2，平时要注意不要过度用力，不要使肘部过度劳累，在进行劳作时，如搬运东西可以选用适当的省力的工具，对于家庭主妇来说，去超市购物，尽量使用手推车，而不是挎篮，在提重物时，注意换手休息。
3，平时注意锻炼身体，主动活动上肢关节，增强肌力，有助于防止本病的发生。
4，劳作前，进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘、旋前、用力伸直出拳等锻炼。劳作中不要经常冲冷水。避免外伤。
5，平时电脑打字、料理家务前，要充分做好热身运动，特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习。
6，注意肘部的保温，出现疾病要注意充分休息，避免损伤加重。
