野山菊花什么好处,野菊花吃了有什么好处和坏处

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-13 23:04:13

如果说在农村地区什么东西最常见的话,那么自然是田野间遍地生长的野生植物了。这些野花野草对于土壤以及环境的要求并不高,不管是在河边还是沙滩上,甚至就连石头缝中都有野生植物。因此,在许多人看来,这些太过普遍的野花野草实在没什么价值。可对于农村朋友来说,这些野生植物,不仅可以拿来制作成美味的菜肴,而且还可以入药。许多看似普通的植物,实则暗藏着非常高的价值,比如今天准备给大家介绍的这种野菜就是如此,它的俗名是山白菜,做成馅料包饺子味道一流,现在一把卖五元,成高档蔬菜。

野山菊花什么好处,野菊花吃了有什么好处和坏处(1)

野菜其实就是是可以食用的野生植物统称,春季来临后,许多野菜迎来了最适合采摘的季节。比如荠菜、韭菜、藜蒿以及菊花脑等等。其实除了这些比较出名的野菜外,还有许多野菜价值不输它们,只是由于分布范围不广泛,因此才不被人们所熟知。比如今天这种在北方农村生活的山白菜野菜就是如此,它的叶片宽大如菠菜,摸起来手感毛茸茸,采摘回家不管是爆炒还是凉拌,或者包饺子吃味道都特别不错,对于咳嗽有着一定的治疗功效,许多老一辈人将它当作珍宝。

野山菊花什么好处,野菊花吃了有什么好处和坏处(2)

对于野外生活的野生植物,农民朋友总喜欢根据这些野生植物的外貌、味道或是价值来取名字。比如山白菜就是如此,它跟许多野菜一样,有着许多奇特的小名,比如草三七、仙白草、钻山狗等等。山白菜虽然名称带有白菜二字,但实际上它跟白菜并无关联,甚至找不到有一点相似的地方。山白菜的茎叶从叶柄部位分开,不论有多高多长,它也不会像白菜一样生长成紧凑的抱心菜。

野山菊花什么好处,野菊花吃了有什么好处和坏处(3)

山白菜是源自菊科紫苑属的野生植物,常年生活在山野荒地、河边草丛、山林湿地中,植株茎干高达两三尺,叶面长有细毛。早春年间,适合采挖它的茎叶食用,拿开水焯水过一遍后,可以将山白菜自身所带有的苦味去除,制作成馅料包饺子吃的话,那味道简直是没有任何一种白菜可以媲美。山白菜除了能当作野菜食用以外,它的根部还有着清热解毒以及祛风止痛的功效。

野山菊花什么好处,野菊花吃了有什么好处和坏处(4)

现在不论是在农村还是城市里,吃野菜已经成为了许多现代人的生活常态。昔日一些名不见经传的野生植物,现在全变成了城里人常说的稀罕东西。比如山白菜现在已经卖到十几元一斤,一小把就五块钱。对于野菜植物,在农村地区有句俗语形容它们,认识的是宝贝,不认识的当成杂草,遇到绊一跤还得踹一脚。其实,野外我们所吃的野菜,所含有的营养价值很多蔬菜也有,但是野菜给我们带来的更多是一种情感,是一种怀旧。

野山菊花什么好处,野菊花吃了有什么好处和坏处(5)

对比起普通蔬菜来说,野菜确实在口感上占不得优势。之所以野菜现在这么受欢迎,一方面是它有着超高的营养价值,另外一方面就是采挖野菜的时候,可以给我们带来非常难得的乐趣以及成就感。每年春天来临,许多人总想得去农村采挖野菜。对此我需要提醒一下各位,野外生长的许多植物看似样貌一样,但实际上它们可能并不是同一款植物。因此采挖的时候,如果遇到不认识的野菜一定别轻易采挖。另外,采挖的时候要远离公路以及工厂地区,最后许多野菜含有药用成分,因此要避免食用过量和滥用。

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