⑧ 清热健脾喝：5克刺梨 5朵菊花 1克金銀花当归 6片黄芪
Vastips:
①刺梨性凉，不可以空腹食用！可以搭配温性食材一起饮用！！
②刺梨冲泡的时候不要用100度开水，温水冲泡即可！！
③胃酸分泌过多者不宜食用！一周三次左右或者一天一个！
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