针对血小板减少，除了针对性治疗外，吃对食物可以更好地辅助治疗。关于血小板减少的饮食也是大家询问率最高的问题，血小板减少能吃什么?不能吃什么？接下来就跟大家简单说说。
可以吃些高蛋白、高维生素、低脂易于消化的食物：比如鱼、鸡、瘦肉、蛋、牛奶、小麦、玉米、小米、糯米、豆类，另外也要多吃新鲜蔬果，比如橘子、红枣、核桃、菠菜、白菜，避免便秘的情况，进食时宜细嚼慢咽。
其次是富含铁的食物：铁是制造红细胞的重要成分，缺铁可能会导致血小板减少。比如红肉、猪肝、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等都是铁的良好来源。
另外可以吃一些滋补的食物，人体缺少某样元素，需要后天的修养和食补逐渐的恢复健康。而血小板减少的人群，身体比别人恢复得要慢，因为止血效果不太好，身体元气损耗大，可以多吃黄芪、枸杞，桂圆肉，核桃，黑豆等食物，用于煲汤也好，煮粥或者煮水喝都可以，也是起到一些作用的，多食用这些可以增加身体造血能力。
这些就是能增加血小板的食物了，知道了血小板减少吃什么好，那也得了解吃什么不好。
避免酒精和咖啡因：酒精和咖啡因可能会影响骨髓的生产血小板的能力，应尽量避免。
避免辛辣和油腻食物：这些食物可能会刺激胃肠道，导致消化不良或腹泻，从而影响身体健康。
希望大家要注意，饮食合理、营养丰富即可，保健品、补品、特殊食物不可治愈疾病，不要盲目听信偏方。
另外也要提醒大家，如果病情有变化应及时到医院就诊，不要盲目听信偏方，盲目用药，以防导致病情进一步发展。当然我们在日常的生活中也要注意自己的身体，这样才能更好预防血小板减少的发生。
