血小板是人体止血功能的必备细胞，能够在人体出血的时候，迅速凝结在出血的部位，形成坚实的止血栓子，将出血点尽快的控制住，避免人体失血过量。然而，血小板低的患者，会因为血小板少导致出血量增多，或者增加意外出血的几率。
那么，血小板低吃什么好？
1、富含维生素K的食物：
维生素K有助于血小板在血液凝结过程中的作用，可以选择食用芹菜、 *韭菜、葱蒜等富含维生素K的蔬菜。
2、富含优质蛋白质的食物：
蛋白质对于血小板的生成也很重要，建议摄入一些优质蛋白质，如鸡肉、鱼类、豆类等。
3、富含铁的食物：
铁元素对于血红蛋白和血小板的生成都有重要作用，可以多吃些瘦肉、动物肝脏、豆类、黑木耳等富含铁元素的食物。
需要注意的是，饮食调整只是辅助治疗手段，并不能替代药物治疗，所以仍需听从医生的建议并进行规范的治疗。
