2.先来处理一下肉类的部分。瘦肉切成块,生姜切成片,猪横脷去掉白色的内脏部分,洗干净,因为是内脏,所有有些腥味,切成块后,加入1茶匙料酒,大火煮沸1分钟,这样能很好地去除腥味和血水。煮过之后捞出冲洗一遍备用。
3.干鸡骨草一把,放入冷水中浸泡一下,无花果也同样冲洗一下。
鸡骨草,为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦,凉。有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。
4.最后,把汆烫过的瘦肉块和猪横脷、鸡骨草和干无花果放入炖盅内,加满清水后,放入高压锅里隔水蒸炖50分钟。汤炖好之后再加适量盐调味。
鸡骨草味甘,经过长时间浸润和高温焖炖后,微微回甘的味道渗出,这个汤喝完之后有微微的回甘,去肝火特别好,尤其是体内虚火积聚的时候,多喝这汤,比喝菊花茶管用。