8月8号立秋，立秋过后牢记“3不做，2不睡，1要喝”，健康养生。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
时间过得可真快，没想到8月8号马上就要到立秋节气了。立秋节气也就是我们所说的入秋的第一个节气。马上就要到立秋了，是不是很多人都觉得这个夏天还没有过够呢。别着急，虽然已经到立秋节气了，但空气中的温度和湿度不会立马降下来。会经过一段时间的过渡。所以立秋过后仍然能够享受半个多月的夏天。
8月8号立秋，也就是开始之意，这个时候农村田地里的玉米开始成熟。立秋过后阳气收敛阴气渐盛，这个时候在饮食一定要懂得一些禁忌哦。
俗话说得好，一侯凉风至，二候白露生，三侯寒蝉鸣。马上就要到立秋节气啦，早晨起床的时候仍然会感觉到一丝凉风。而夏季的秋蝉自知天气马上就要降温了。也会拼尽全力鸣叫。
