考试前吃什么东西能最佳发挥,小学考试前吃什么东西能最佳发挥

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-14 23:14:03

今天公子考试啦,做个百分早餐。

·只有厚吐司,所以需要切一下。切掉的吐司边是我的早餐。山姆这个提拉米苏太甜了,抹在两片吐司之间做馅。

·中间对切成四小块,裹满蛋液,放一小片芝士。

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·空气炸锅180度5分钟。

·烤面包的空隙做两个煎蛋,煎个烤肠。

·准备水果和酸奶麦片。

·面包烤完,两边涂抹芝士酱,粘满肉松。

·全部装盘上桌,放些黑胡椒海盐。

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今日早餐完成,吃饱饱的去考试。预祝公子能够考一个满意的成绩,欧耶,加油!

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