哺乳期吃点东西就胃胀怎么办,哺乳期妈妈胃胀怎么办简单的方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-07-27 22:32:06

带过娃的人都有过这样的经历,宝宝刚喝完奶没一会儿,就把奶给吐出来了,不是弄脏了衣服、床单,就是把自己搞成了个小花脸,家长们这时候自然是跟着宝宝屁股后面收拾个不停。但宝宝吐奶其实是有原因的,别不在意,大部分都是妈妈喂奶有问题,如果家长们在这几个方面上多注意一些,宝宝吐奶的情况就会得到改善。

哺乳期吃点东西就胃胀怎么办,哺乳期妈妈胃胀怎么办简单的方法(1)

1、喂奶的动作

由于宝宝们的胃部空间较小,所以吃不了多少胃部就会被填满,这时候胃部消化过程中会发生轻微蠕动,这就导致还没有消化掉的奶水反流造成宝宝吐奶。家长们给宝宝喂奶的时候,多半是让宝宝躺在床上或在家长的怀里吃奶,身体要么是平着的,要么是斜着的,这样的姿势都无法让胃部空前得到充分利用,会加重吐奶现象。所以建议家长们,在给宝宝喂奶的时候不妨尝试让宝宝的身体大幅倾斜,奶水进入胃部之后受到重力作用,就会向下流动,胃部空间合理被利用起来,就不那么容易出现反流现象了。

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2、喂奶的次数

一般来说宝妈们给宝宝喂奶,都是凭感觉去喂的,因为宝宝早期食量非常小,吃过奶没一会儿就饿了,所以宝妈就会频繁的给宝宝喂奶,甚至只要宝宝一哭,不分什么情况,就直接喂奶。但这样就会造成进食次数过多,让宝宝胃里面长时间处于一种饱满的状态,所以就容易出现食物回流造成吐奶的现象。建议家长们记录一下宝宝吃奶的量和次数,并根据宝宝的发育规律,在原有基础上适当加量,这样既可以保证宝宝不会饿肚子,又能避免宝宝吃太多经常吐奶。

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3、吃奶的方式

有些宝宝吮吸不当也会吐奶,宝口腔当中还有很多空间,在宝宝进食过程中,会吸入很多空气,这些空气进入宝宝胃部就会引发胃胀,导致吐奶现象。建议宝妈在喂奶时注意一下宝宝的吮吸方式,在喂奶时尽量把宝宝口腔空间填满,吸入气体减少,宝宝就不容易出现吐奶了。

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4、喂奶后拍嗝

为了避免宝宝吸入气体引发吐奶,宝妈们最好在宝宝喝奶之后对其进行拍嗝,排出胃中的气体。建议家长把宝宝竖起来抱着,轻轻拍打其颈背位置,随着有规律的震动,气体就会慢慢向上移动,直至宝宝把嗝打出来。每次喂奶后都这么做,就可以有效避免宝宝吐奶了。

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所以说,宝宝吐奶其实是有原因的,可能是喂奶或吃奶的方式不对,也可能是吃得太多了,但不管怎样,只要宝妈在喂奶时做好这几点,宝宝吐奶的现象就能得到明显的改善。你家宝宝吐奶吗?还不快试试!

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