导语：高尿酸是最近几年来非常常见的一种慢性代谢性疾病，与高血压，高血脂，高血糖合称为“四高”。
若是出现了高尿酸的问题，没有得到及时的控制，那么就有可能会诱发痛风或者是其他的并发症出现，甚至会容易损伤我们的肾脏健康。
由于身体里的尿酸浓度升高，就会溢出尿酸盐结晶这样的微小颗粒结晶，还沉积在关节部位，时间一久了就会容易损伤关节健康，还会容易带来痛风的问题。
并且多余的尿酸也会以尿液的形式通过肾脏的过滤作用排出身体之外，所以此时会容易给肾脏带来负担。
造成尿酸升高的原因与饮食有着特别大的联系，为了可以避免尿酸持续升高，有一些人在隐藏饮食方面也采取了积极的调理。
有一些人提出疑问，对于高尿酸患者而言，平时到底能不能够吃羊肉呢？如果你也不清楚的话，今天我们就一起来了解一下。
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尿酸高的人不能吃羊肉？
我们大家都知道羊肉是一种温补的食物，适当吃羊肉可以温暖生气，在寒冷的冬季大家都喜欢吃一些羊肉或者是喝羊汤，给自己的身体带来热量和温暖。
如果现在处于高尿酸的情况是不建议多吃羊肉的，因为尿酸升高与过量摄入嘌呤有关，而羊肉当中的嘌呤含量是特别多的。
所以对于高尿酸和痛风患者而言，平时要少吃羊肉，否则会容易升高尿酸，使痛风发作，也会加大肾脏的负担。
在这里还要提醒大家一点，大家在日常生活当中挑选饮食时一定要格外注意，很多肉类当中都含有比较高的嘌呤成分，希望大家平时一定要避而远之。
肾脏出现异常的时候在短时间之内是很难察觉的，所以我们大家一定要及早发现肾脏的一些异常现象，这样才能够做到早发现、早治疗、早干预，避免小病拖延成大病。
