肥胖有三种类型：单纯性肥胖、病理性肥胖和特殊性肥胖。
单纯性肥胖是先天的，本身代谢慢，加上进食得多，细胞分解速度慢，于是脂肪就会积累下来，造成肥胖，这类人需要控制饮食的摄入。
病理性肥胖是肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多、代谢慢、分泌过多生长激素等等一切有可能导致肥胖原因导致的，这些都是身体状态有关系，比如：药物激素。这类造成的肥胖很难一下就减肥成功。
特殊性肥胖是指女性因为哺乳期和绝经这些因素造成的肥胖，内分泌失调、代谢失常等原因。
1. 高血压
肥胖伴随的并发症有高血压，让人感到胸闷头晕，长时间下去心脏缺氧会超负荷，有些人会出现血管破裂，心绞痛，尤其是老年人会发生脑中风的情况。
2. 脂肪肝炎
脂肪肝炎只发生在肥胖后，轻度的脂肪肝就会让人觉得恶心、呕吐、腹胀等，中度就会出现疼痛，需要进行剖腹手术，重度的脂肪肝已经是危及生命安全了。
