怎样可以快速祛疤黑印,怎么祛疤印最快最有效的方法

多吃这些食物：

草莓、杏仁、蓝莓、豆腐、西红柿

要少吃这些：

芹菜、炸鸡、辣椒

要注意啦，饮食调整只是改善色素沉着的辅助手段之一。如果色素沉着问题比较严重，还是得寻求专业修复，采取更有效的治疗措施。