睡眠轻一有动静就醒怎么办,睡觉有一丁点动静就醒

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-11-12 15:52:21

文丨饭饭妈

宝宝的健康问题是大家非常关心的话题,其中睡眠是影响宝宝健康的重要一方面。

对于宝宝来说,年龄越小需要的睡眠时间越长,生长发育也能更快。

而睡眠的好坏,除了受时间长短影响以外,睡眠质量也很重要。

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但不同的宝宝睡眠状况也各不相同,有些宝宝可能一整天都安安稳稳地睡觉。

宝妈则能在宝宝睡着的时候,休息或者做自己想做的事,这种也是很省心,和很让人羡慕的一类宝宝。

但有些宝宝则不同,宝妈必须一直抱着才能睡着。

但睡着了一放下,或者稍微有些动静就醒来大哭,很多宝妈都因此感到非常头疼。

这样导致的后果就是宝宝睡不香,宝妈更是睡不好。

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为什么有些宝宝不抱不睡?一放就醒?

想要宝宝睡好觉,先要了解宝宝睡不好的原因,才能“对症下药”。

▲宝宝没有安全感

其实所有的宝宝在小时候都非常依赖妈妈的怀抱,希望一直被宝妈抱着,这是宝宝获取安全感的重要方式,也是宝宝和妈妈亲密连接的证明。

因为宝宝在还是胎儿的阶段,一直处于温暖的羊水中,和妈妈交流的方式就是胎动以及心跳、获取营养。

到了一定的阶段胎教也能让宝宝感受到和妈妈的亲密关系,而且宝宝纯天然地知道妈妈和自己的关系。

在和妈妈数个月的“相处”和“熟悉”后,宝宝来到世界上也能知道妈妈对自己的重要,所以就会跟妈妈特别亲密。

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但宝宝在出生后面对改变的环境,脱离了原来熟悉的羊水,可能无法迅速适应,宝宝在感到不安的情况下就会需要妈妈的拥抱。

再加上妈妈们和宝宝相处的时间最久,所以妈妈们抱着宝宝,宝宝就会感到很安全,这也是宝宝非常喜欢让妈妈抱着,一放下就哭的重要原因。

宝妈们不要担心和焦虑,宝宝的这种情况在慢慢长大,或者家人给宝宝买一些能有依赖感的小玩具,就能让宝宝的安全感增强,一放下就哭的次数也会慢慢减少。

▲宝宝的健康出现了问题

宝宝是非常喜欢睡觉的,而且通常睡眠质量都会很好。

但如果宝宝不抱着就不睡,而且很容易醒的话,妈妈们就要注意看是不是宝宝身体不适。

因为宝宝如果有疼痛感或者感冒、发烧、腹泻、胃疼等症状时,是非常易哭的。

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