声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
一个寒冷的冬季清晨，小李坐在办公桌前，盯着电脑，手不由自主地撕起了嘴唇上的死皮。撕下一块，嘴唇立马传来一阵刺痛，甚至渗出了血。
他不以为然，继续撕着，心里想着：反正嘴皮会长回来——你是否也和小李一样，有这样的习惯？今天，作为一名医生，我要告诉你，这个看似无害的动作，可能正在悄悄伤害你的身体。
撕嘴皮的真相：为什么嘴唇会变干、长死皮？嘴唇上的死皮并非偶然出现，它其实是身体在向你发出“求救信号”。嘴唇是全身皮肤中最脆弱的区域之一，它没有汗腺和油脂腺，无法分泌油脂来自我保护。
更糟糕的是，嘴唇的角质层非常薄，只有普通皮肤的三分之一厚度。外界环境的变化，比如干燥的空气、寒冷的气候，都会让嘴唇迅速失水，变得干裂。
如果你平时有舔嘴唇的习惯，这种情况会更加严重。唾液蒸发时会带走更多水分，导致嘴唇比之前更干燥，形成死皮。撕嘴皮虽然能一时“清理”掉那些碍眼的皮屑，但实际上，你撕掉的可能不仅仅是死皮，还有嘴唇表面的健康皮肤。
结果呢？伤口增多，嘴唇更干，恶性循环开始了。
撕嘴皮的危害：不仅仅是疼那么简单你可能觉得，撕嘴皮不过是小习惯，能有什么大问题？事实上，这个“小动作”隐藏着多种健康风险。
