被扔掉的“护肾法宝”就是藕节,《本草纲目》曾记载,藕节能散一切瘀血,生一切新血,具有清热凉血、止血、活血祛瘀、生新血的作用,在今天所说的四个阶段都能用,也是赵绍琴赵老在治疗肾脏疾病时经常使用的药材。

专家告诉我们,用它可以做一款适合各类湿热伤血人群食用的莲藕排骨汤。
莲藕排骨汤
【食材】带藕节的藕、排骨、薏米、生姜
【做法】将洗净的排骨150g、带藕节的藕250g、薏米30克、生姜10克一同放入砂锅内大火煮开,撇去浮沫后小火煲煮40分钟,在加适量盐煮10分钟即可食用。

当然如果您有湿热伤血导致的出血、血虚、血瘀几种情况时,一定要及时就医,以免耽误病情。
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