心理恐惧害怕紧张怎么办,如何消除紧张焦虑恐惧心理

首页 > 健康 > 作者:YD1662025-02-01 07:56:57

于是,李女士和丈夫迅速到医院就诊。但令人惊讶的是,医院没有查出异常,李女士也觉得自己好多了。

心理恐惧害怕紧张怎么办,如何消除紧张焦虑恐惧心理(5)

但之后的1个月里,李女士又发作了3次,一次也在睡觉时,一次在工作中,还有一次是在看电视时,都很突然。她每天都战战兢兢的,就害怕再次发作。最后,在急诊科医生的建议下,李女士决定到精神科就诊。

心理恐惧害怕紧张怎么办,如何消除紧张焦虑恐惧心理(6)

在精神科的实习课上,关于李女士这个案例,老师正在向同学们讲解和提问。有同学认为李女士是惊恐发作。

心理恐惧害怕紧张怎么办,如何消除紧张焦虑恐惧心理(7)

老师向同学们逐步介绍:①惊恐障碍又称急性焦虑障碍,是焦虑障碍的一种,主要表现包括惊恐发作、预期焦虑、求助和回避行为等,会持续1个月或以上时间

心理恐惧害怕紧张怎么办,如何消除紧张焦虑恐惧心理(8)

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