秋季养肺吃什么食物好图片,秋天养肺吃什么补品好

3、把泡发的糯米灌入莲藕孔里。然后盖上切下来的藕盖子，用牙签固定住。

4、把准备好的莲藕放入电压力锅里炖煮，加入适量的清水和糖片，选择炖煮模式一个程序完成，出锅放凉切片装盘即可享用。

西芹鸡蛋炒百合

1、准备食材：西芹、鸡蛋、新鲜百合。

2、西芹刮掉老筋洗净切片、百合片洗净待用。