猪肝是猪的重要解毒代谢器官,里面可能含有有毒物质的残留,不建议过量食用。不过猪肝的蛋白质和维生素A的含量很丰富,可以治疗夜盲症,经常食用能够改善视力。但猪肝里面的脂肪和胆固醇含量过高,容易增加人体消化道负担,造成高血脂等疾病,最好不要大量吃。
4.猪皮
猪皮的口感Q弹,可以被制作成各种美味,比如猪皮冻。很多人都说猪皮里富含胶原蛋白,如果坚持食用会补充蛋白质,改善肤质,尤其对女性特别友好。其实猪皮除了含有蛋白质,里面的脂肪含量也不低,热量较高,过量食用容易给人体造成负担,引发高血脂、高血压等心脑血管疾病。
5.猪肺
猪肺在我国很多地方都不会食用,不过在我国的南方地区会被做成猪肺汤来食用。猪肺也是猪的代谢器官之一,里面有大量的毒素所以食用之前一定要认真的清洗。猪肺含有大量的蛋白质、脂肪和维生素,有止渴和补虚的功效。不过猪肺嘌呤较高,可能引发痛风,不建议痛风患者食用。
6.猪脑
四川人有用猪脑涮火锅的习惯,猪脑味道鲜美,富含蛋白质,但胆固醇的含量较高,可能诱发高血脂和高血压,不建议大量食用。不过适量食用能够强健身体,补充人体的微量元素和蛋白质。
7.猪脖颈肉